1.对一种记忆方法过于依赖

　　症状:企图找到一个好的记忆捷径,让自己短时间攻克单词关。（www.51education.net整理）

　　病因:单词成千上万,任何一种记忆方法,只适用一部分单词。（www.51education.net整理）至于哪个单词应该用那种方法记忆，你也不知道，如果知道了，这个单词你已经记下了。（www.51education.net整理）而市面上的词汇书片面强调自己方法的好处，包治所有词汇。（www.51education.net整理）其实不然。（www.51education.net整理）有的单词词根词缀记忆好用，有的看单词的外观，然后发挥你的形象思维就记下了，有的单词通过把读音汉化就过目不忘。（www.51education.net整理）所以千万不要迷信某一种记忆方法。（www.51education.net整理）况且你适合什么记忆方法因人而异。（www.51education.net整理）

　　2.急功近利

　　症状：信誓旦旦要在一个月背下一本词汇书。（www.51education.net整理）

　　分析：可能吗？可能，一是书很薄，二是你仅仅是要背单词，而不是为了在各种语境中不加思索或稍加思索就知道它的意思。（www.51education.net整理）所以很多人背了三天最多一周，没信心了。（www.51education.net整理）强烈的挫折感打败了你。（www.51education.net整理）于是无疾而终。（www.51education.net整理）

　　3.把背单词看成上极其痛苦的事，不断可怜自己。（www.51education.net整理）

　　症状：背单词前要刻意选择舒适的环境，这里不能背，那里不能背。（www.51education.net整理）一边背单词一边考虑中午吃点什么补充脑力。（www.51education.net整理）

　　分析：从你开始决定背单词那一天，你就不要可怜自己。（www.51education.net整理）可以做个试验：每天粗茶淡饭，学习14个小时，坚持一周，看你死了没有。（www.51education.net整理）其实没那么严重，你的担心是多余的。（www.51education.net整理）如果要担心身体，只建议三天五天的，最多一周打一场球，出一身汗。（www.51education.net整理）另外你每天可以背14个小时，但中间要适当听听音乐，或者到不远的超市，仅仅为了买一块口香糖。（www.51education.net整理）背单词是挑战大脑极限的乐事，这样告诉自己。（www.51education.net整理）crack it,enjoy it.

　　4.攻城掠地，地毯式轰炸。（www.51education.net整理）

　　症状：这页的单词没背下，决不前进.

　　分析：可能有些人这样成功了。（www.51education.net整理）我个人认为这不是一个好方法。（www.51education.net整理）缺点是：效率低，遗忘率高，挫折感强。（www.51education.net整理）另外这样背下来见效慢。（www.51education.net整理）为什么呢？因为单词往往不是按使用频率排序的。（www.51education.net整理）你被abcd用了一周，其中有好多单词很少使用，而d后面有好多使用率极高的单词你还要一个月才能被到（前提是你有足够的毅力和耐心坚持到那一天）。（www.51education.net整理）这样下来，你总觉得背了单词没什么效果，看报纸，作阅读还是满眼生词。（www.51education.net整理）于是缺乏成就感，自己就否定了自己的计划。（www.51education.net整理）再者，背单词就是重复记忆的过程，而大脑偏偏对重复的东西总是缺乏兴趣。（www.51education.net整理）这里就有一个怎样调和“必须重复”与“厌倦重复”矛盾的问题。（www.51education.net整理）我们能做的只有在重复的过程中尽量减少重复，讨大脑的欢心。（www.51education.net整理）所以，好的方法是战略上重复，战术上不重复。（www.51education.net整理）掰开了说就是短时间内尽可能多看几个单词，然后以一个长的时间周期去重复，这样达到了重复的目的，减少了大脑的厌倦。（www.51education.net整理）至于短时间多短，长时间多长，因人而异。（www.51education.net整理）我的经验是三个小时内不重复，硬着头皮超前走。（www.51education.net整理）一天之内最多让单词重复一次。（www.51education.net整理）

　　二、我的几点心得

　　首先我也并非什么词汇专家，我不过是在这里谈谈自己的体会。（www.51education.net整理）希望对GT们起一点抛砖引玉的作用。（www.51education.net整理）

　　1》玉米糊曾经无数次引用亚里士多德（有说是康德）的话“优秀是一种习惯”。（www.51education.net整理）要做到这一点首先要优秀，然后才能成为习惯。（www.51education.net整理）我在这里说这个是因为我发现很多GT门槛处徘徊的人对GT恐惧感很强。（www.51education.net整理）请相信你自己，首先优秀一次，然后才有必要考虑习惯的问题。（www.51education.net整理）别人能一贯优秀，你难道连一次优秀也做不到？如果不是这样，请从这里起跑。（www.51education.net整理）你这次优秀了，才有可能永远优秀，至少你GT之后你可以说你曾经优秀过。（www.51education.net整理）要求不高呀！

　　2》好了，你现在有了决心，那么你接下来还应该记住另外一句：

　　You'll　learn　more　about　a　road　by　traveling　it than　by consulting　all　the　maps　in　the　world.

　　也就是说千万不要陶醉在你的决心、你的蓝图中，let's go.

　　我的建议是：首先选择一本针对性强的书，因为你是要参加考试。（www.51education.net整理）选书不要害怕书厚，词条多，应该选择有读音，有中文释义，有例句的书。（www.51education.net整理）如果考T，建议王玉梅的《TOEFL词汇》，考G，玉米糊的红宝书。（www.51education.net整理）不要被吓倒，你是要拿高分的，所以就背下他们只是基本前提。（www.51education.net整理）

　　背记的过程中应该不断调整自己：

　　3》开始背首先就是一个每天背多少的问题。（www.51education.net整理）千万别一拍脑门就定下一个数。（www.51education.net整理）定高了完不成你会感到受挫。（www.51education.net整理）定低了，自然整个工程项目完成的时间也要后推，增加了中途放弃的几率，而且见到效果的时间也会后推。（www.51education.net整理）用三五天的时间动态调整一下你的daily task。（www.51education.net整理）假设你调整之后认为100是可行的一个量。（www.51education.net整理）然后你开始了：每天背一百.

　　4》背扎实。（www.51education.net整理）烦了之后可以改为一天背五百，混个脸熟，然后用四天时间复习这五百。（www.51education.net整理）

　　按顺序背容易烦，就打乱顺序，比如你心仪的姑娘叫xiaogou 你就可以先背x，然后i，然后a....也可以先背词条少的字母，如x，w，z，q。（www.51education.net整理）这样能增加成就感。（www.51education.net整理）成就感是兴趣的来源。（www.51education.

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