“忙碌了一天，好累！回到家就想倒头大睡！” 对了，咱们今天就是要谈“去睡觉”！当然，您大可大用滥用“to go to bed”来表达“睡”，但若想暗含就寝时的疲累意？教您一道“靓”招——to hit the hay。

单看“to hit the hay”（字面意：倒在稻草上），您肯定会想到居无定所的流浪汉。词源记载，该俚语源于美国社会20世纪30年代经济大萧条时期。那时候，大批的破产者无家可归，对他们来说，每天最头疼的事就是找地儿睡觉了。运气好的时候，流浪者能在人家借住一宿，运气不好就只能睡稻草（to hit hay）。

看到这儿，想必您也明白了“to hit the hay”和“累”与“睡”之间的关系——流浪汉即使倒在稻草上也能睡，因为他们累啊！

顺便再提一句——“hit”可是个万能词汇，时不时的，您也可学学它，这会让您的语言颇显“地道”。“Hit”常用来指“去做某件事”，如：Let's hit it/the road（Let's go，走！）、I'll hit a shower（I'll take a shower，我要去洗澡）。

就寝时，如果感觉非常疲累，您就可以说“I'll hit the hay”，然后——重重倒在床垫上，呼呼大睡…… 此外，“to hit the sack”也可表达“去睡觉”。看个例句：

It's been a long day, and now it's time to hit the hay/sack.
又是漫长的一天，终于可以睡觉了。